(FORMACIÓN CONTINUADA EN SALUD CARDIOVASCULAR)

JUEVES 16 DE MAYO 

PREVENCIÓN CARDIOVASCULAR, AHORA MÁS NECESARIA QUE NUNCA

• Algunos aspectos de la COVID-19 y el daño cardiovascular
• Nociones sobre nuestro sistema inmunitario e inflamación 
• Enfermedades no transmisibles
• ¿Cuál es la causa de la enfermedad cardiovascular (ECV)?
• La placa de ateroma
• ¿Qué es un factor de riesgo cardiovascular (FRCV)?
• FRCV no modificables y FRCV modificables

JUEVES 23 DE MAYO 

¿CUÁLES SON LAS CARACTERISTICAS DE UN LÍDER?

“Un líder está comprometido con su equipo, con sus metas y con el desarrollo de cada una de las personas que entran en contacto con él. está comprometido con sus más grandes ideales, pero no está cerrado a escuchar nuevas perspectivas y propuestas.”

Las características de un líder son:

• Comunicación
• Dar buen ejemplo
• Disposición para asumir y renunciar a la responsabilidad
• Motivación
• Detectar y fomentar las habilidades de las personas
• Flexibilidad

JUEVES 6 DE JUNIO

MANIFESTACIONES CLÍNICAS DE LA ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR (PARTE 1)

• ¿Qué tengo que recordar de la sesión anterior?
• ¿Qué es la angina de pecho?
• Tipos de angina de pecho
• ¿Cómo puedo saber si mi dolor es de una angina de pecho?
• ¿Cómo debo actuar ante una angina de pecho?
• Manifestaciones clínicas del infarto agudo de miocardio
• ¿Qué síntomas presenta la mujer en el infarto de miocardio?
• Infarto de miocardio: actuar a tiempo
• ¿Qué puedo hacer para evitar un infarto de miocardio?

JUEVES 13 DE JUNIO

SESIÓN TRABAJO CON LOS LÍDERES DE GRUPO

JUEVES 20 DE JUNIO (ENTRADA LIBRE)

CESTA DE LA COMPRA: COMO COMPRAR SANO, BARATO Y NUTRITIVO

• Trucos para una compra saludable
• Método del plato
• ¿Cómo leer el etiquetado?
• Propiedades nutritivas de los alimentos frescos  o congelados
• Congelación y descongelación de alimentos
• Alimentos frescos – alimentos congelados: comparación de precios 

JUEVES 4 DE JULIO

MANIFESTACIONES CLÍNICAS DE LA ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR (PARTE 2)

• ¿QUÉ TENGO QUE RECORDAR DE LA SESIÓN ANTERIOR?
• ICTUS CEREBRAL Y FACTORES DE RIESGO DEL ICTUS 
• MANIFESTACIONES CLÍNICAS DEL ICTUS CEREBRAL Y TIPOS DE ICTUS
• ICTUS CEREBRAL: ACTUAR A TIEMPO
• ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE UN ICTUS CEREBRAL?
• ¿CÓMO PROTEGERTE CONTRA EL ICTUS?
• CLAUDICACIÓN INTERMITENTE: ¿QUÉ ES? SÍNTOMAS
• PREVENCIÓN CARDIOVASCULAR. PRIMARIA Y SECUNDARIA
• PILARES DE LA PREVENCIÓN CARDIOVASCULAR

JUEVES 11 DE JULIO (ENTRADA LIBRE)

APERITIVOS Y RECETAS FRESQUITAS PARA DISFRUTAR DE UN VERANO SALUDABLE  

• Opciones saludables para disfrutar de un buen aperitivo en una terraza
• El picoteo no tiene porque no ser saludable
• Ideas y recetas para aperitivos, comidas y cenas saludables en verano

ORGANIZA: Club del Corazón 

IMPARTEN LAS SESIONES: Profesionales expertos de la Fundación Vicente Tormo

LUGAR: Edificio Ciencias de la Salud del Hospital General Universitario

HORARIO: 11:30 A 13 h